Konten Artikel

Transisi dari Liburan ke Sekolah: Strategi Psikologis untuk Membantu Anak dan Orang Tua

Leave a Comment / Konten Artikel, Uncategorized /

Liburan Panjang Bisa Berdampak Pada Kesehatan Mental Anak Liburan panjang, seperti libur Idul Fitri, Natal dan Tahun Baru, dan Idul Adha baru-baru ini, seringkali menjadi momen yang sangat dinantikan oleh anak-anak. Namun, saat liburan usai, transisi kembali ke rutinitas sekolah bisa menjadi tantangan, baik bagi anak maupun orang tua. Perubahan dari suasana santai dan bebas […]

Transisi dari Liburan ke Sekolah: Strategi Psikologis untuk Membantu Anak dan Orang Tua Read More »

Lebaran bagi Kaum Introvert: Tips Menjaga Kesehatan Mental Saat Silaturahmi

Leave a Comment / Konten Artikel /

Lebaran adalah momen yang sangat dinantikan untuk berkumpul, berbagi kebahagiaan, dan mempererat tali silaturahmi. Namun, bagi para introvert, suasana Lebaran yang penuh dengan interaksi sosial bisa menjadi pengalaman yang melelahkan. Mereka cenderung lebih nyaman dalam situasi yang tenang dan memiliki waktu pribadi yang cukup. Berikut ini panduan praktis dan saran dari Psikologi Empathy agar para

Lebaran bagi Kaum Introvert: Tips Menjaga Kesehatan Mental Saat Silaturahmi Read More »

Kesenangan dalam Kesendirian: Psikologi di Balik Menyepi

Leave a Comment / Konten Artikel /

Dalam kehidupan yang penuh dengan keramaian dan kebisingan, menyepi atau menarik diri dari lingkungan sejenak bisa menjadi bentuk penyegaran yang sangat diperlukan. Namun, banyak yang mengkhawatirkan bahwa memilih menyendiri adalah tanda dari kesepian atau depresi. Kali ini kita akan mengungkapkan bahwa menyepi bukan hanya kegiatan yang aneh dan buruk, tetapi juga dapat memberikan banyak manfaat

Kesenangan dalam Kesendirian: Psikologi di Balik Menyepi Read More »

polusi-jakarta

Polusi Udara: Dari Bikin Batuk sampai Pengaruhi Kesehatan Mental

Leave a Comment / Konten Artikel /

Hai, Sobat Empathy! Akhir-akhir ini pasti sering dengar berita tentang gimana polusi udara di negara kita khususnya ibu kota Jakarta menjadi sorotan dunia. Secara tidak disadari, ternyata hal tersebut bisa berefek ke kehidupan kita sehari-hari. Selain bikin batuk dan tenggorokan gatal, ternyata ada dampak lain yang sering kita abaikan yaitu Kesehatan Mental. Lho, kok bisa?

Polusi Udara: Dari Bikin Batuk sampai Pengaruhi Kesehatan Mental Read More »