Quarter Life Crisis atau krisis seperempat abad merupakan istilah yang sering kita dengar sehari-hari, terutama bagi yang berumur 20 sampai 30-an. Apa itu Quarter Life Crisis (QLC) ? Merupakan suatu istilah yang diperkenalkan oleh Alexander Robbins dan Abby Willner sebagai akibat dari kebingungan Wilner tentang masa depannya setelah lulus dari perguruan tinggi (Hidayah & Kistanto, …
Empathy Live IG: Memahami Perilaku Agresi di Masa Pandemi Akhir-akhir ini sering ngga sih menemui orang yang marah-marah di sekitar hingga masuk ke media sosial? Kondisi yang serba tidak pasti seperti sekarang memang membuat kita mengalami berbagai macam emosi seperti khawatir, takut, cemas, hingga tidak puas yang berujung kemarahan. Ada kalanya saat kita sedang dihadapkan …
Pasti beberapa dari kita sudah tidak asing lagi dengan istilah Fear Of Missing Out atau yang biasa disingkat FOMO ini. Nah, untuk menambah pengetahuan tentang ini, berikut 4 fakta yang harus diketahui. Apa Itu Fear of Missing Out ? Menurut kamus Merriam Webster, Fear Of Missing Out adalah rasa takut seseorang bahwa ia tidak dilibatkan …
Podcast Empathy x Satu Persen kali ini membahas mengenai Self Sabotage. Simak poster berikut ya! Self Sabotage merupakan pikiran atau perilaku yang menjauhkan diri dari apa yang paling kita butuhkan dalam hidup. Misalnya munculnya perasaan negatif dalam diri yang mengatakan “Aku nggak mungkin bisa melakukan ini.” Ketika perilaku self sabotage yang kita sadari mulai menghambat …
